日本医療評価機構 認定第 JC1979号
公チャンネル

『完璧を求めすぎない』
 いつも、百点をめざすと、疲れてしまう。
いい人を演じ続けると疲れてしまう。素の自
分を晒け出し生きることがいいかなぁ〜と。
 完璧を求めていると、自分にも他の人にも
厳しさを求めてしまう。息をぬくことを知る
ことも、自分らしく生きる術ではないか。い
い加減も、いいものだ。
 二度とない人生、自分が自分で自分である。
今日を精いっぱい生き切ろうと思う。